Hajj & Umrah نصائح عملية لتجنب الإرهاق أثناء العمرة في مكة المكرمة تزداد حدة الإرهاق البدني والنفسي بين الحجاج خلال موسم العمرة، حيث يبلغ عدد الزوار سنوياً…