Home Tags Sleep disturbances

Tag: Sleep disturbances

6

6 أسباب للأرق وكيفية التعامل معها

بعد ما قال موقع «فيري ويل هيلث»، أن السكر، أو الجلوكوز، هو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، بس للاسف الشديد الإفراط في تناوله قد يسبب آثار سلبية على صحتنا. أوكي، إذا كان السكر بيدخل...