عنوان: لا تتركوا أطفالكم يستخدمون الهواتف الذكية قبل سن 13
المقال:
يا إخوة، يجب على الآباء تجنب أطفالهم دون سن المراهقة استخدام الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي، وفقاً لدراسة جديدة. يلا، لقد وجدت الدراسة، اللي نُشرت يوم الاثنين، أن استخدام الهواتف الذكية قبل ما يصير الطفل عمر 13 سنة قد يسوء صحته العقلية.
صحيح، استخدام الأطفال دون سن 13 الهواتف الذكية، بينت الدراسة إنه بيسبب أفكار انتحارية، وزيادة في التوتر، وتقدير الذات بينزل، والانفصال عن الواقع، وخاصة بين البنات. هذه الدراسة نُشرت في مجلة التنمية البشرية والقدرات.
والدراسة وجدت إنه كل سنة قبل ما الشخص يصير عمره 13 سنة ويجيب هاتف ذكي، بيكون أقل فرصته يكون عقله مستقر وحياته حلوة. يمكن يكون السبب إن الأطفال اللي استخدموا الهواتف الذكية قبل ما يبلغوا 13 سنة، كانوا أكثر استخداماً لوسائل التواصل الاجتماعي، وعانوا من اضطرابات النوم، والتنمر الإلكتروني، وعلاقات سيئة مع الأهل، وفقاً للدراسة.
حلول مجتمعية:
لو كنت متوتر على طفلك لأنك سمحت له باستخدام الهاتف الذكي قبل ما يكمل 13 سنة، ما تستحي. واحدة من الخبراء قالت إنه حتى لو ما حدثش أي حاجة، ممكن تحس براحة لو بتبتدي تتكلم على الموضوع. يعني يمكن تكون مفيدة لو تتكلم معو وتقوله إن في ناس بتعاني من قلق وتقدير ذات منخفض وانفعالات قوية. ولو شافت أي أعراض عليه، تبحث عن دكتور متخصص يساعدك.
رقابة أبوية:
يمكن للآباء يفكروا في استخدام أدوات الرقابة الأبوية، أو تغيير الهاتف اللي عندهم، أو حذف التطبيقات. بالطبع، الأطفال ممكن ما يعجبهمش الفكرة، بس لازم تتصرف إذا كنت متأكد إنه هيفيدهم. هي قالت إنه لازم الآباء يقولوا لأولادهم إنهم كانوا مش عارفين كل حاجة عن تأثير الهواتف عليهم في أول مرة. يعني لازم يعملوا تغييرات عشان يضمنوا صحتهم.
