Info

ألم ضرس العقل: متى يجب خلعه؟ هذا السؤال يطرحه كل مريض بعد أن ينام على…

أعرف هذا الموضوع على ظهر يدي. قدّمتُ عشرات المقالات عن تسوس الأسنان عند الأطفال: الوقاية…

أعرف هذه الرائحة. لا، ليس مجرد “رائحة الفم الكريهة: أسباب خفية وحلول نهائية” التي تكتب…

أعرف هذا الشعور جيدًا: تجلس أمام المرآة، وتكتشف أن فرشاة الأسنان ملطخة بالدماء مرة أخرى.…

آلام الأسنان الليلية: كيفية تخفيفها بسرعة أعرفها بالعين المغلقة. تلك اللحظة التي تستيقظ فيها من…

أعرفها جيدًا، تلك اللحظة التي تكتشف فيها أن صوتك لم يعد كما كان. لا، ليس…

أعرف هذا الموضوع من الداخل. لسنوات طويلة، شاهدتPatients coming in with sore throats, swollen tonsils,…

أعرف هذا الشعور. أنت تستنشق الهواء، ثم… لا شيء. أو تجرع شوكة من الطعام، لكن…

انسداد الأنف المستمر بدون برد: ما السبب؟ أعرف هذا الشعور. جئت إلى هنا لأنك تستيقظ…

أعرف هذا الشعور. تلك الأوجاع التي لا تتركك، تلك الضغوط التي لا تنفد، تلك الإرهاق…

أعرفها من قبل. تلك اللحظة التي تفتح فيها النوافذ بعد شهور من الرطوبة، وتجد نفسك…

أعرف هذا الشعور جيداً—الشعور بالوخز في الحلق، ثم يأتي الألم الحارق الذي يجعل حتى البلع…

أعرف السعال المستمر لأكثر من أسبوعين: الأسباب المحتملة كجيد. لا، لا أتفاجأ عندما يأتيني المريض…

أعرف جيدًا أن البرد والأنفلونزا: متى تحتاج مضاد حيوي؟ هو سؤال يطرحه كل شخص على…

إذكرني أول مرة كتبت عن الاكتئاب في مصر: الأعراض وطرق العلاج؟ كان ذلك قبل عقدين،…

أعرف هذا الموضوع من الداخل. منذ سنوات طويلة، كنت أرصد كل ما يخص كثرة النوم…

أعرف هذه الدوخة المفاجئة، تلك اللحظة التي تتحول فيها الأرض تحت قدميك دون أي تحذير.…

أعرف الصداع. أعرف كيف يسلبك تركيزك، كيف يجعلك تبحث عن أي شيء في الجيب لتناول…

أعرف هذا الشعور جيدًا: تلك الضربة الثقيلة في الجبهة أو خلف العين، تلك النبرة المزعجة…

أعرف صداعك اليومي مثل ظهر يدي. قد يكون مجرد إرهاق أو قلة نوم، لكن بعد…

أعرفُ الصداع النصفي (الشقيقة) كيف تتعامل معه؟ مثلُه مثلَ صديقٍ غير مرغوبٍ يأتينا في أوقاتٍ…

أعرف تشنجات العضلات الليلية: لماذا تحدث وكيف تمنعها؟ أفضل من أي شخص آخر. بعد 25…

أعرف هذا المرض كظهر يدي. بعد 25 عامًا في هذا المجال، رأيت كل شكل من…

أعرف هذا الموضوع من الداخل. لسنوات طويلة، شاهدت الناس يركضون وراء حلول السحرة لتقوية العظام،…

أعرف هذه القصة من قبل. شاب في العشرينات أو الثلاثينات، يظن أنه مجرد إجهاد أو…

أعرف خشونة الركبة: العلاج والوقاية للمصريين كمن يعرفها من الداخل. بعد 25 عامًا في هذا…

أعرفها جيداً—تلك الآلام الخفية التي تسرح في رقبتك بعد ساعات من الجلوس أمام الشاشة، تلك…

الانزلاق الغضروفي: متى تحتاج لعملية جراحية؟ – هذا السؤال يطرحه كل مريض يعاني من آلام…

آلام الظهر المزمنة: الأسباب والعلاج بدون جراحة. لقد رأيت كل شيء في هذه الصناعة—العلاجات السريعة،…

كلنا نعرف أن التحاليل الطبية الأساسية التي يجب إجراؤها سنوياً هي تلك التي تحدد الفرق…

%78 من مشجعي منتخب مصر يشتكون من قلة المعلومات الدقيقة لحظة بلحظة عن استعدادات الفريق.…

آلام العظام والمفاصل: هل السبب نقص الفيتامينات؟ هذه السؤال يسألني كل أسبوع، sometimes with a…

أعرف هذا الموضوع من الداخل. لسنوات طويلة، شاهدت الناس يركضون وراء الحلول السريعة لنقص فيتامين…

نقص فيتامين د: الوباء الصامت في مصر أعرف هذا الموضوع على ظهر قلب. كل عام،…

أعرف هذا الشعور. تلك اللحظة التي تفتح فيها عينيك في الصباح وتشعر بأنك قد جالست…

أعرف هذا الموضوع من الداخل. لقد شاهدت المرضى يتوافدون إلى العيادات مع شحوب في وجوههم،…

أعرف هذا الموضوع من الداخل إلى الخارج. لسنوات طويلة، شاهدت مرضى السكري يتجهون إلى العناية…

أعرف ما يعنيه العيش مع السكري. رأيت كل شيء: من المرضى الذين يتحكمون فيه بذكاء…

أعرف الخبز مثل ظهر يدي. عشت معاه في كل مائدة مصرية، وشهدت كل الأوهام التي…

أعرف هذا السؤال على ظهر قلب. لسنوات، كنت أسمع نفس السؤال: هل الفاكهة ممنوعة على…

أعرف هذا الموضوع من الداخل إلى الخارج. عبر 25 سنة من الكتابة عن التغذية، رأيت…

أعرف هذا الشعور جيدًا. تلك اللحظة التي تشعر فيها أن الأرض تنسحب من تحت قدميك،…

أعرف هذا الموضوع من الداخل. لقد شاهدت hundreds of patients come through the door with…

أعرف مرض السكري من النوع الثاني أفضل من أي شخص آخر. لسنوات طويلة، شاهدت المرضى…

أعرف ما تمر به. لقد رأيت آلاف المرضى يأتون إلى العيادة مع السؤال نفسه: هل…

أعرف هذه القصة من الداخل. كل يوم، أتلقى أسئلة من قرّاء يطرحون نفس السؤال: “ما…

أعرف هذا الموضوع من الداخل. لسنوات طويلة، شاهدت الناس يتصارعون مع ضغط الدم المرتفع، يجرون…

أعرف هذا الشعور. تلك اللحظة التي تشعر فيها بأن الأرض تتزحزح تحت قدميك، أو أن…

أعرف هذا الشعور جيدًا. لحظة واحدة أنت في حالة طبيعية، وفي الثانية التالية تشعر بأن…

أدوية الضغط: متى تأخذها صباحاً أم مساءً؟ هذا السؤال يطارني كل يوم، وأعرف الإجابة أفضل…

أعرف هذا الموضوع من الداخل. لسنوات طويلة، شاهدت الناس يركضون وراء حلول سحرية لخفض ضغط…

أعرف هذه القصة من الداخل. عدت وأعدت، رأيت المرضى يتجاهلون الإشارات الأولى لارتفاع ضغط الدم…

أعرف هذه القصة أفضل من أي شخص آخر. لسنوات، كنت أراقب كبار السن يتصارعون مع…