لا. وبشكل عام ، هذا طبيعي تمامًا. الخوف والتوتر والقلق “مشاعر سلبية مهمة وعابرة” ، خاصة في مرحلة المراهقة. انشر الكلمة. وأن نتوقف أخيرًا عن تصويرهم كشيطنة. ثلاثة عشر باحثا دق ناقوس الخطر.
“عندما يبتلع القلق الشباب” ، “معدلات مقلقة من أعراض القلق”: وفقًا للعديد من العناوين منذ الوباء ، فإن أداء غالبية الشباب سيء للغاية. ومع ذلك ، فإن هذا خطأ ، ورد 13 باحثًا من كيبيك ، بما في ذلك العديد من الشخصيات البارزة في مجال الصحة العقلية ، في رسالة مفتوحة نُشرت اليوم في قسم المناظرات. وتؤكد أن لها نصيبها من الأخطار الخبيثة.
تدين الرسالة التي تحمل عنوان “قلق الشباب: دعنا نتوقف عن إخافة الجمهور” ، والموقعة من قبل سونيا لوبيان ، مديرة مركز دراسات الإجهاد البشري ، من بين أمور أخرى ، بالكثير من “البيانات المتحيزة” المتداولة في وسائل الإعلام من حيث القلق لدى الشباب. الناس بشكل خاص ، والقلق بشكل عام.
وتجدر الإشارة إلى أنه في الأسبوع الماضي فقط ، أكدت دراسة أخرى أن “أكثر من نصف شابات كيبيك يعانين من القلق أو الاكتئاب”.
ورد الباحثون في رسالتهم: “على الرغم من أننا ندرك أن الوباء ربما أثر على الصحة العقلية للبعض ، فإن 50٪ من الشباب الذين يعانون من القلق كثير”. لذلك من المهم أن نتساءل عما إذا كانت هذه التأكيدات غير العادية […] يمكن أن تأتي من تفسيرات مسيئة. »
وفقًا للموقعين ، يفضل أن يكون ما بين 20 و 25٪ من الشباب يعانون من مشاكل القلق ، أو نصف هذا العدد.
لماذا هذا التناقض في الأرقام؟ تسرد الرسالة سلسلة من الاحتياطات التي يجب اتخاذها عند تحليل هذه البيانات: هل تم الحصول على الصورة عدة مرات ، هل شعر الشباب الذين لا يقومون بعمل جيد بالتحدي والاستجابة ، القلق المبلغ عنه هل هو “معياري” أو “مرضي” في الواقع ؟
“يحدث لنا جميعًا أن نكون قلقين جدًا ، أو متوترين جدًا ، وهذا طبيعي تمامًا ، ولكن من هناك نقول إنه مرض! باحثة في مركز البحوث والتدخل في الانتحار. يوضح أنه توجد ليالي أشعر فيها بالاكتئاب الشديد ، لكنني لست مكتئبًا على الإطلاق! »
هذا الخطاب التحذيري يأتي بنتائج عكسية ، تابع الموقعون. تضيف سونيا لوبيان ، مديرة مركز دراسات الإجهاد البشري في المعهد الجامعي للصحة العقلية في مونتريال والمحرض على الرسالة: “إننا نشدد على الشباب من خلال الحديث باستمرار عن الآثار السلبية للتوتر”. هذه ليست الطريقة التي سنساعدهم بها. »
كيف تساعدهم بالضبط؟ بتذكر ما هو القلق ، وقبل كل شيء القلق الطبيعي. في الأساس ، نعم ، “من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالقلق قبل الامتحان” ، كما تتذكر ، وهي تندب كيف أن الخطاب المحيط “يفسد الوضع الطبيعي”.
من خلال القيام بذلك ، فإننا نخاطر أيضًا بإغراق القضايا الحقيقية ، كما تقول. “الصغير الذي يعاني حقًا من القلق في غرفته ، سنفقده ، لأنه لن يكون هناك مكان له في الخدمات. […] بحكم التخويف ، لن نذهب إلى أي مكان! »
لاحظ أن الباحثين لا ينفون وجود مشاكل مرضية. “بالطبع هناك حالات [مرضية]: عندما تقلل من نوعية حياة الناس. لكن هذا ليس هو الحال بالنسبة لأكثر من 50٪ من الشباب. »
