الصحة

تعتبر تمارين البلانك من أشهر تمارين اللياقة البدنية للحصول على قلب قوي. إنها فعالة تمامًا ويمكنك القيام بها دون أي معدات. أفضل ما في الأمر هو أن دقيقة واحدة فقط يوميًا كافية للحصول على لياقة بدنية من خلال تمارين البلانك. قد يبدو هذا التمرين سهلاً...

NHS انجلترا هو جعل ما يصل إلى 300,000 جنيه استرليني المتاحة خلال فترة الأعياد إلى صندوق العشرات من "حالة سكر الدبابات". هذه تحت إشراف وحدات هي الأماكن التي المحتفلين الذين لديهم أكثر منغمس يمكن التحقق وسمح للنوم. ينبغي أن...

closeVideo الأسرة الأمل ورقة رابحة يمكن أن تجلب بوب ليفنسون المنزل من إيران Stephany الكاري ابنة وكيل مكتب التحقيقات الفدرالي السابق روبرت ليفنسون ، يقول عائلتها يأمل أن ترامب قد الصفقة مهارات صنع لجلب والدها المنزل من إيران. في...

أبلغت ابنتها المتقاعدة ريجينا مولر البالغة من العمر 80 عامًا سلطات المرور. ولأسباب أمنية، ينبغي إجبارها على التخلي عن رخصة قيادتها.تصاب ريجينا مولر (80 عامًا) بالصدمة عندما تتلقى رسالة من هيئة المرور. تقول أنه يجب منعها من القيادة بسبب تلف في الدماغ. بدأت العملية...

closeVideo فوكس نيوز فلاش عناوين أهم الأخبار / سبتمبر. 25 فوكس نيوز فلاش عناوين أهم الأخبار / سبتمبر. 25 هنا. تحقق من ما هو النقر على Foxnews.com وزارة الدفاع الأمريكية قد منحت عقدا بقيمة ما يقرب من 16.3 مليون...

بعد أن لاحظت ألمًا في كتفها لأول مرة أثناء التسلق، اعتقدت كات هولدن البالغة من العمر 23 عامًا أنها إصابة في العضلات. كما طلب طبيبها "الراحة والإيبوبروفين". الشابة تعاني من ورم في الخلايا العملاقة.عندما شعرت بوخز في كتفها، افترضت بريت كات هولدن البالغة من...